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Secondi

Insalata di pollo e peperoni con capperi e aceto balsamico

di Miria Onesta 10 Luglio 2013
832

L’insalata di pollo e peperoni, insaporita con capperi e aceto balsamico è un piatto da gustare freddo, perfetto per l’estate. Ottimo come secondo piatto, come antipasto, e perfetto anche per il lunch box. Dei tenerissimi filetti di pollo panati e fritti, conditi con peperoni in padella, il tutto insaporito con capperi e aceto balsamico.
Potete preparare l’insalata di pollo e peperoni anche il giorno prima, sarà ancora più buona e saporita.

insalata di pollo e peperoni in padella

Insalata di pollo e peperoni con capperi e aceto balsamico

Portata: Secondi
Porzioni: 2 persone

Preparazione: 10 minuti
Cottura: 15 minuti

Ingredienti

  • 200 g di peperoni
  • Olio d’Oliva 
  • 250 g di petto di pollo
  • Pangrattato (io  Ariosto)
  • Insaporitore per carni arrosto e ai ferri
  • Insaporitore per sughi al pomodoro 
  • 8-10 capperi
  • Aceto balsamico

Preparazione

  1. Tagliate i peperoni a cubetti e fateli cuocere in padella con olio e l’insaporitore per sughi al pomodoro.
  2. Tagliate il petto di pollo a striscioline, passatelo nell’impan e fate cuocere in una padella con olio e insaporitore per carni arrosto e ai ferri.
  3. Fate freddare i peperoni ed unite i capperi, versate in un piatto da portata.
  4. Mettete il pollo sui peperoni e spruzzate con il condimento rosso, io ho decorato con un fiore di cappero.
  5. Buono subito, se invece volete mangiarlo il giorno dopo, mescolate il pollo ai peperoni, aggiungete qualche goccia di aceto balsamico e mescolate bene, conservate in frigo, in un contenitore ermetico, fino al momento di servire.

Se vi piacciono le insalate di pollo, provate anche:
Insalata di pollo e uva, con gorgonzola e noci
Insalata di pollo arrosto e verdure estive

Piatto con insalata di pollo fritto e peperoni
I prodotti Ariosto

Con questa ricetta partecipo alla raccolta di A pummarola ‘ncoppa “I Sapori di casa mia”

Con questa ricetta partecipo alla rubrica di La mia cucina improvvisata “Le insalate!”

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Miria Onesta

Romana di nascita e umbra di adozione, appassionata di cucina della tradizione e non solo.

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18 commenti

Memole 10 Luglio 2013 - 9:56

Super appetitosa!!!

Rispondi
Margherita N. 10 Luglio 2013 - 10:04

davvero molto stuzzicante! grazie, ho provveduto ad aggiungerla alle altre ricette partecipanti! a presto!

Rispondi
Italians Do Eat Better 10 Luglio 2013 - 10:53

Mi piace questo piatto, è davvero appetitoso! Buona giornata :)

Rispondi
concetta vitulano 10 Luglio 2013 - 10:59

buonissima e che bella presentazione :) se ti va passa da me c'è un nuovo articolo

Rispondi
Luna B 10 Luglio 2013 - 11:22

Complimenti per le collaborazioni e per questo piatto stuzzicante :)

Rispondi
Günther 10 Luglio 2013 - 13:03

un insalata gustosissima abbinano pollo e peperoni è molto buono

Rispondi
matematicaecucina 10 Luglio 2013 - 13:08

ricetta che vi rubo subito, ideale da mangiare quando si ritorna dal mare!

Rispondi
marina riccitelli 10 Luglio 2013 - 13:54

bellissima la scatola!!!!! e ottimo il tuo polletto!!!! un bacione

Rispondi
SQUISITO 10 Luglio 2013 - 14:01

pollo e peperoni vanno a nozze…se poi sono croccantini come la tua proposta…allora è una delizia!
bacione

Rispondi
Luisella Dolci 10 Luglio 2013 - 14:49

brava!!!

Rispondi
Natural Photography 10 Luglio 2013 - 17:45

bella, bella, bella, complimenti ^_^

Rispondi
elena 10 Luglio 2013 - 21:15

ricetta super squisita…ho appena pubblicato il tuo nespolino…buonissimo! grazie ancora!

Rispondi
Donatella Clementi 10 Luglio 2013 - 21:56

buonissima … adoro i peperoni li mangerei in ogni modo :)♥

Rispondi
Vale Basta un poco di zucchero 11 Luglio 2013 - 10:13

che piattino!!! mhhh..squisito!!! ^_^

Rispondi
Casale Versa 11 Luglio 2013 - 15:23

Meraviglioso, avete una fantasia unica! vi abbraccio, Val

Rispondi
Daniela 11 Luglio 2013 - 18:20

Complimenti per la collaborazione. Che bel secondo piatto estivo, molto stuzzicante :)

Rispondi
La mia cucina improvvisata 22 Luglio 2013 - 20:27

Ciao, deliziosa questa insalata, se ti va di partecipare è in atto la mia rubrica improvvisata proprio sulle insalate, passa da me: http://lamiacucinaimprovvisata.blogspot.it/2013/07/il-vincitore-di-giugno-e-la-mia-rubrica.html, a presto, ti aspetto, ciao, Martina

Rispondi
La mia cucina improvvisata 23 Luglio 2013 - 21:28

Grazie mille, ricetta inserita… a presto… MArtina

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Romana di nascita e umbra d’adozione, sono moglie e mamma. La mia cucina è semplice, con ingredienti freschi e di stagione. Erbe spontanee, bacche e fiori, sono spesso ispirazione per i miei piatti.

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