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Primi piattiSenza lattosio

Spaghetti con pesce spada, pomodori secchi e lenticchie Beluga

di Miria Onesta 27 Dicembre 2019
Spaghetto triangolare con pesce spada, lenticchie Beluga e pomodori secchi
1,1K

Trighetto lo spaghetto triangolare con spada, pomodori e lenticchie

Gli spaghetti con pesce spada, pomodori secchi e lenticchie Beluga, sono un primo piatto perfetto per i menù delle feste. Eh si, anche se Natale è passato, non è ancora ora di pensare alla dieta, c’è ancora il cenone di fine anno, il pranzo del primo e perché no, anche il giorno dell’Epifania. Non ho mai amato festeggiare l’ultimo dell’anno in giro per locali, tantomeno ora che non sono più una ragazzina. Preferisco stare in casa con gli amici, preparare insieme il cenone e festeggiare l’arrivo del nuovo anno, davanti ad una bella tavola imbandita. Di solito il menù di fine anno prevede piatti a base di pesce e le immancabili lenticchie con le salsicce. E anche quest’anno, come da tradizione, il primo sarà un piatto di spaghetti con pesce spada, pomodori secchi e lenticchie Beluga.

Spaghetti triangolari con pesce spada, pomodori secchi e lenticchie

Trighetto spaghetto triangolare Pasta La Molisana

Quest’anno mi sono fatta ispirare al nuovo formato di pasta La Molisana, Trighetto spaghetto triangolare. Ho amato lo spaghetto quadrato e questo triangolare mi ha conquistata subito per la sua forma e la capacità di catturare il condimento.

Trighetto, spaghetto triangolare con spada, pomodori secchi e lenticchie

Spaghetti con pesce spada, pomodori secchi e lenticchie Beluga

Portata: Primo
Porzioni: 4 persone

Preparazione: 10 minuti
Cottura: 30 minuti

Autore: Miria Onesta

Ingredienti:

  • 400 g di trighetto spaghetto triangolare
  • 300 g di pesce spada
  • 80 g di lenticchie nere Beluga lessate
  • 60 g di pomodori secchi
  • 1 spicchio di aglio
  • 2-3 foglie di erba cipollina
  • 2 foglie di basilico
  • un rametto di finocchio selvatico
  • un rametto di prezzemolo
  • olio extra vergine di oliva
  • sale
  • peperoncino

Preparazione:

  1. Eliminate la pelle e l’osso centrale al pesce spada e tagliatelo a cubetti.
  2. Tritate finemente i pomodori secchi con l’aglio, il peperoncino e le erbe aromatiche.
  3. Versate 4 cucchiai di olio in una padella, unite il pesto di pomodori secchie lasciate insaporire per un paio di minuti.
  4. Unite il pesce spada, lasciate cuocere un paio di minuti poi unite anche le lenticchie.
  5. Fate cuocere a fuoco lieve per 5-6 minuti.
  6. Cuocete gli spaghetti in abbondante acqua salata, scolateli al dente e passateli nella padella con il condimento.
  7. Fate insaporire un paio di minuti, impiattate e servite.
Spaghetti con pesce spada, pomodori secchi e lenticchie beluga
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Miria Onesta

Romana di nascita e umbra di adozione, appassionata di cucina della tradizione e non solo.

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Miria Onesta

Romana di nascita e umbra d’adozione, sono moglie e mamma. La mia cucina è semplice, con ingredienti freschi e di stagione. Erbe spontanee, bacche e fiori, sono spesso ispirazione per i miei piatti.

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