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Secondi

Pesce spada gratinato

di Miria Onesta 20 Febbraio 2017
2,3K
Pesce spada gratinato

Pesce spada gratinato

Portata: Secondi
Porzioni: 2 persone  

Preparazione: 10 minuti
Cottura: 25 minuti    

Ingredienti:

  • 300 g di pesce spada
  • 30 g di pangrattato
  • 20 olive circa
  • 4 cucchiaini di crema di pomodori secchi
  • Olio extra vergine di oliva
  • Prezzemolo
  • Sale

Preparazione:

  1. Lavate il pesce ed eliminate l’osso centrale.
  2. Preriscaldate il forno a 180 gradi.
  3. Versate il pangrattato in un piatto, unite i pomodori secchi, 10 olive e il prezzemolo tritati, mescolate bene.
  4. Versate 2-3 cucchiai di olio in una pirofila o pentolino da forno, sistemate il pesce nella pirofila e cospargete con un pizzico di sale, ricoprite il pesce con la panatura e aggiungete le olive rimaste, mettete in forno per 20-25 minuti.
  5. Sfornate e servite.

 Crema di pomodori secchi e Olive nere Leccina di Puglia Spina Sapori di Puglia

Pesce spada gratinato
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Miria Onesta

Romana di nascita e umbra di adozione, appassionata di cucina della tradizione e non solo.

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1 commento

Simo 20 Febbraio 2017 - 13:16

un piatto super saporito, mi ricorda tanto l’estate….uffa, basta inverno!
baci e buon lunedì

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Romana di nascita e umbra d’adozione, sono moglie e mamma. La mia cucina è semplice, con ingredienti freschi e di stagione. Erbe spontanee, bacche e fiori, sono spesso ispirazione per i miei piatti.

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