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Dolci al cucchiaio, gelati e semifreddi

Panna cotta alle more di rovo e fava tonka

di Miria Onesta 21 Agosto 2025
panna cotta ripiena di more selvatiche aromatizzate con fava tonka
27

La panna cotta è uno dei dolci italiani più amati al mondo: semplice nella preparazione, ma raffinato nell’aspetto e nel gusto. In questa versione la cremosità avvolgente della panna cotta incontra la freschezza delle more di rovo e l’aroma inconfondibile della fava tonka, spezia preziosa che dona note di vaniglia, mandorla e caramello. Il risultato? Un dolce che conquista al primo assaggio.
Se state cercando un dolce elegante ma facile, perfetto per una cena speciale o da preparare in anticipo, questa panna cotta è la scelta giusta: scenografica, profumata e irresistibilmente vellutata.

Le more di rovo: piccoli tesori d’estate

Le more mi riportano sempre all’estate, alle passeggiate qui nella campagna umbra, con le mani che si macchiano di viola e il cestino che si riempie lentamente di frutti lucidi e profumati.
Una volta a casa mamma si metteva all’opera e preparava una golosa confettura di more o una torta per la merenda.

Chiunque abbia provato a raccoglierle sa che non è mai un’impresa semplice: le spine graffiano, le dita si macchiano e spesso ci si ritrova a fare mille equilibrismi per raggiungere proprio quella mora, la più grande e lucida, nascosta tra le foglie. Ma è proprio questo che le rende speciali: sono un frutto “selvatico”, che non si compra soltanto, ma si conquista.

Il loro sapore è unico: dolce, ma con quella punta acidula che rinfresca il palato e che le rende perfette sia da sole che nelle ricette. Io le amo in ogni versione – sulla panna cotta, in una crostata rustica o semplicemente schiacciate sul pane con un velo di zucchero.

La magia della fava tonka

La fava tonka è il seme di un albero tropicale originario del Sud America. In cucina viene utilizzata grattugiata, proprio come la noce moscata, e ne basta una piccolissima quantità per profumare creme, dolci al cucchiaio e persino cocktail. Il suo aroma intenso si sposa alla perfezione con la dolcezza della panna cotta e con il gusto lievemente acidulo delle more.

panna cotta con more di rovo aromatizzate alla fava tonka

Panna cotta alle more di rovo e fava tonka

Portata: Dolci
Porzioni: 4 persone

Preparazione: 10 minuti
Cottura: 5 minuti

Ingredienti per la panna cotta alle more

  • 300 ml di panna fresca
  • 100 ml di latte fresco intero
  • 50 g di zucchero
  • 6 g di gelatina in fogli
  • 1/2 bacca di vaniglia

Per la salsa alle more e fava tonka

  • 70 g di more di rovo
  • 20 g di zucchero
  • 10 ml di acqua
  • 1/2 fava tonka grattugiata ( anche una, dipende dalla grandezza della fava)

Per decorare

  • More di rovo
  • Foglioline di menta

Preparazione della panna cotta alle more di rovo e fava tonka

  1. Mettete la gelatina in fogli in una ciotola e coprite con acqua fredda, lasciate riposare circa 10 minuti.
  2. Versate la panna in un tegame, unite lo zucchero e i semini della vaniglia, portate sul fuoco e mescolate per fare sciogliere lo zucchero.
  3. Versate anche il latte in un pentolino, scaldatelo e unite la gelatina ben strizzata.
  4. Mescolate finché non si sarà sciolta.
  5. Quando la panna è ben calda e sta per raggiungere il bollore, allontanate dal fuoco ed unite il latte con la gelatina.
  6. Mescolate bene e lasciate intiepidire.
  7. Versate la panna cotta negli stampi in siliconi a ciambella, lasciate freddare completamente poi mettete in congelatore finché non si sarà congelata.
  8. Nel frattempo mettete le more lavate in un tegamino con l’acqua e lo zucchero, portate sul fuoco e lasciate cuocere per circa 10 minuti.
  9. Allontanate dal fuoco ed unite la fava tonka grattugiata, mescolate e lasciate raffreddare.
  10. Un paio di ore prima di servire la panna cotta tiratela fuori dal congelatore e formatela su dei piattini da portata, lasciate in frigo.
  11. Al momento di servire, riempite i buchini delle ciambelle con la salsa alle more e fava tonka.
  12. Decorate con more fresche e foglioline di menta.

Note: Io ho utilizzato uno stampo in silicone a forma di ciambella, ma potete scegliere lo stampo che preferite, se come me lo utilizzate in silicone, il passaggio in congelatore è fondamentale per sformare facilmente la panna cotta e senza rovinarla.
Se invece preferite utilizzare dei bicchierini o delle ciotolini, potete far riposare la panna cotta in frigo, senza il passaggio in congelatore.

panna cotta monoporzione con more e fava tonka

Consigli e varianti

  • Potete sostituire le more con lamponi o fragole, sempre in abbinamento con la fava tonka.
  • Per un effetto scenografico, servite la panna cotta in bicchierini trasparenti con la coulis di more a strati.

Conclusione

La panna cotta alle more e fava tonka è un dessert che unisce tradizione e creatività. Perfetta per una cena elegante, ma anche per coccolarsi con qualcosa di speciale, racchiude in sé la semplicità di un grande classico e la sorpresa di un aroma esotico.

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Miria Onesta

Romana di nascita e umbra di adozione, appassionata di cucina della tradizione e non solo.

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Romana di nascita e umbra d’adozione, sono moglie e mamma. La mia cucina è semplice, con ingredienti freschi e di stagione. Erbe spontanee, bacche e fiori, sono spesso ispirazione per i miei piatti.

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